torsion失眠好痛苦/(ㄒoㄒ)/~~ 中发帖

昨晚上失眠了,整整一宿都没睡着,不知道是不是临睡前喝了半罐可乐导致,但之前也有类似的经历,想问问大家有啥好办法快速入睡嘛?!