yuyuki如何解决视频中人声的爆音 中发帖

最近在看一个很老的课程,主讲的麦很差,情绪激动的时候会不停爆音,刺的我耳朵疼,各位佬们有什么办法缓解或者解决吗 
ps:已经是外放了,用耳机更难受