因为觉得拳击手热身时的那个跳绳好帅，就试着练习了下，每次锻炼前也都跳绳热身。踢踏步很快就会了但是那个甩绳学不会（看了很多视频还是不会....还老打到自己）有佬分享下学习经验吗。另外有好用的跳绳推荐吗，健身房的公用的感觉都不好用（我去的比较廉价的健身房）