脖子疼，大佬们有没经验？ 
不知道是不是前一段低头玩游戏玩多了，但是已经好久没玩了，还是一直疼。 
或者是枕头的原因吗？以前用很低的小枕头或者不用枕头，现在各种换了几个还是疼。 
也或者是年龄到了，缺少运动？各位大佬，有经验的来分享下！