逛论坛看见有个友友有需要这方面的教程， 便写篇自用的配置文档供参考 
Xray-core新特性 上下行分离 给GFW上强度 
xhttp 有三种模式 

PACKET-UP (仅下行流式)   上行分包Post   下行流式Get (穿透CDN这些中间盒兼容性最佳)
STREAM-UP (双向流式)  上行流式Post   下行流式Get （性能最佳，部分CDN兼容）
STREAM-ONE (不上下行分离，双向流式)  上下行流式Post    （类似以前gRPC H2协议， 可看作替代前者）

本篇文章使用STREAM-UP模式 
在不考虑CDN代理，该模式性能非常好。 纯h2下测速可以跑满服务器带宽（前提是自己服务器线路好才行） 
当然也可以选择hy2力大飞砖 
服务端配置 

xray-core配置

{
  "log": {
    "loglevel": "info"
  },
...