建议部署在家里云服务器上，局域网访问基本感受不到延迟 
1、docker-compose文件 
version: '3'

services:
  allinone:
    image: youshandefeiyang/allinone
    container_name: allinone
    restart: unless-stopped
    privileged: true
    ports:
      - "35455:35455"

2、如果需要自动更新的话，提供我自己的脚本参考，我的docker-compose文件路径是/infra/docker/iptv 
vim auto_update.sh 
#!/bin/bash

# 设置错误时退出
set -e

# 自定义目录
cd /infra/docker/iptv || exit

echo "开始更新流程...