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可穿戴设备不应该是量表，而是教练。 

去年 10 月份，我的随身附件[从 Galaxy Watch 切换到了 Apple Watch]，这让我在健康 App 上的选择多了好多。 
毕竟，众所周知，Android 手表的第三方生态几近于无。Apple Watch 这边虽然最早被认为是美丽废物，但这些年有用的 App 也多了起来。 
但戴了 Apple Watch 多年的用户，可能由于用户习惯的原因，一直没有购买任何 App，所以总觉得 Apple Watch 在运动健康的功能上似乎还赶不上国产 Android 手表。 
在这一年期间，我也算是买了一些主流的 Apple Watch 联动的运动、健康类 App，在这里也算做个大横评。 
我将我正在使用的 App 分为运动类和健康类两大项。 
本文，可以配合我录制的这期播客一起食用 
我在用：
健康类
我...