之前在帖子里说自己10元可以做饭吃一天，有些佬友不太相信，所以来开更一个做饭帖子。当然不是所有菜都限制10元吃一天的水平。我这个帖子的标准是： 

必须简单，简单到佬友们没有做饭基础也会做出来一样的效果
必须好吃，自己平时爱吃喜欢的家常菜
提供成本预估，让佬友们知道做饭的成本，从经济省钱上有成就感
讲清楚做饭的原理，避免中餐玄学，用理工思维讲明白每一步的原理，方便佬友记忆

下面大家可以点菜了，我预计第一期更新一定好吃的番茄炒蛋，辣椒炒肉和炖肉教学。 
大家有想学喜欢吃的可以回帖写下来。第一期本周内更新！提供图文教学，有可能的话会录制视频！