1.清淡饮食
2.少熬夜
3.多运动
4.别憋尿
5.不喝酒、抽烟
6.记得喝水
7.手艺活对肾脏没影响，但佬友们要注意节制。避免感染
助佬友们身体健康，开开心心！！ :lark_064: :lark_064: