来L站的第一个生日 
晚上做饭8点才弄好吃饭 
打开L站想起来今天生日想着也记录下 ps:过的农历 
老婆孩子不在身边打个视频，一个人平平淡淡的过 
再给爸妈打个视频也差不多了 
在记录一下2个月没运动靠管住嘴从170减肥到155，主要是痛风减下来轻松多了还得继续努力 
不运动是痛风+高度近视 
本来想着也去外面消费一顿的，后面想想下班回家晚还得减肥，算鸟算鸟 
想不到其他的了，嗯 碎碎叨叨留个记录