之前没有跑步经验，现在下班想趁往地铁站赶，顺便锻炼跑一下。 
距离大概1.2公里，中间有多段红绿灯和人行道爬楼等，目前从公司下楼到地铁上车极限跑7分钟。人较少安全不是问题哈。 
现在穿的是一个亚瑟士的普通户外鞋。之前没有接触过跑步，有没有大佬有这方面跑鞋的建议，价格300元左右吧，除了鞋之外还有什么装备可以搞一下。