最近Claude被封号后，开始高强度用Codex处理科研问题，但总感觉模型喜欢事无巨细的陈列内容，需要用户花费不少的精力仔细阅读回答，才能从其中感觉到模型其实有在思考，但这样一来不仅上下文堆积了大量无效内容，感觉和他对话也非常消耗精力，不知道佬们有没有办法缓解这个问题？