楼主年龄28，已经到了不能熬夜的年纪。昨晚下班后爬一小时楼梯（一周爬四次）再加上睡觉前胡思乱想 然后失眠到夜里两点。眼睛和身体很累，但是大脑异常清醒！非常矛盾。 
导致今天上班难以集中精力，心脏明显跳动加速，偶尔微微疼。呼吸深而重！ 
望此条消息对各位佬友有提醒之作用。