Q7 (@qizai) 在 第一次去健身房,差点给自己“送走了” 中发帖
一直以来都有个健身的计划,今天和朋友一起去健身房办卡,他是之前有去过一段时间的,有经验,
前面都是他带着我练手臂练背 💪。
后来我有点没劲儿,让他先练着,我就去旁边的跑步机琢磨去了,想着流流汗。走了8分钟左右,当时是有点胸闷,本来还想走十分钟凑个整(还好没坚持下去)。然后我去看我朋友练,我坐在一边,开始没什么感觉,慢慢的我就感觉视线开始模糊,听到的声音也越来越小,我以为是有点昏了,靠着闭眼休息会儿,然后等我反应过来,我的头已经是侧歪下去了 😵,但我一点感觉也没有,意识到可能低血糖(因为晚上下班就来了,也没吃什么东西) 😨,这时候我朋友也注意到我了,我用仅剩的力气让他帮我买瓶水去,当时我自己说话感觉都不知道自己在说什么,后来朋友给我买了能量饮料拿了几颗糖给我,也是慢慢缓过来了。 🫥
后面我朋友跟我说当时我嘴发白,眼发黑,拿着饮料都掉地上了,给他吓得,但我一点印象都没了,只知道看不明听不...