最近用一个了咱们大佬的公益中转，但是token 消耗持续太高了，动不动就几千万token，我该怎么减少这个token消耗，尤其是那种长对话周期的项目，现在确实头大。新建任务来搞，我怕有些细节丢失。前后不一致就得不偿失了。有什么更顺滑的降低token消耗的方式或工具不。各位大佬。