https://www.nytimes.com/2026/07/26/opinion/mental-health-exercise-charity.html 

[!quote]+ 
如今，美国人比历史上任何时候都更关注心理健康。公共卫生运动敦促我们关注自己的感受，坦诚地谈论我们的挣扎。学校已经采用了心理健康课程。雇主会提供心理健康日。有成千上万的心理健康和养生应用。 
然而，我们的心理健康似乎在恶化。在过去几十年里，报告心理健康状况不佳的美国人比例一直在上升。2023年受访的美国医生中，超过一半报告称其患者的心理健康状况有所下降。同年，超过四分之三的公司报告称其员工心理健康问题日益严重。 
我们对心理健康的过度关注会是问题的一部分吗？ 
在某种程度上，鼓励人们更多地思考和谈论自己的心理健康是一件好事。现在，心理疾病的污名减少了，更多能从专业帮助中受益的人得到了帮助。但也有理由相信，试图引...