歪七 (@tx1538)佬们都是怎么发泄自己的情绪?还是默默自我消化着。 中发帖

除了性和运动,大家如何发泄自己的情绪。 
比如遇到困境的时候,看不到希望的时候,焦虑的时候,受挫的时候。
还是说默默的自我承受着?