yuefeng_yang (@yyf123)如何能帮助到朋友 中发帖

我处了八年多的好兄弟,就是现在感觉心理状态和生活状态都很不对。 
从毕业之后就去他亲戚家上班干外贸(机械专业毕业),已经三年了,用他的话说是一事无成,一个月工资四千在无锡,除去房租吃饭都没多少了,三年没接到什么业务,他亲戚讲话比较难听,经常性的压力他,导致他整个人感觉很敏感,自我怀疑就很严重吧。
每天上完班之后,就回家打游戏,主要打游戏也经常性的红温,导致心情更加的差。感觉行动力和执行力也比较一般,从和他的对话来说,就是他感觉现在做什么都不行,都有问题,关键他还没尝试,就说这不行那不行。
我担心是有心理疾病了?如何能帮到他?我能想到的就是有空的时候陪他一起玩一玩他想玩的游戏,主要我不敢说啥话,怕他情绪波动什么的