今天看到一段话，不知道是武功秘籍还是葵花宝典？ 
如何让自己发生质的变化？ 
第一：突破认知差 
第二：找成功或者高手学习 
第三：不断否定自己，并努力提升 
佬友们。说说你们的看法？