我最近真的快撑不住了 情绪一天比一天差 自己都控制不住 每天都特别累 不是那种睡一觉就能好的累 是怎么缓也缓不过来 浑身没劲对什么都不提兴趣就是想躺着发呆 经常莫名其妙的就想哭 可能是因为一句话一个画面 眼泪一下子就掉下来 我也不知道为啥就是忍不住 有些时候突然心里就堵着慌 慌的难受害怕 烦躁上一秒还好好的 下一秒就想躲起来谁也不想见别人 怕他们觉得我矫情 怕他们觉得我想太多怕给别人添麻烦 更怕说了也没有用 真的懂反而更难受心里一直压着东西 闷得疼通瑞不过气 焦虑的不行我对未来一点盼头都没有 不知道以后会怎么样 越想越害怕 老是怪自己 什么都做不好 性格又差 又敏感又脆弱 真的很讨厌这样的自己 有时候真的好想消失一会儿 就安安静静的躺着 不用假装开心 不用硬撑 不用想所有糟心的事 我真的太难了太难熬了.