小王 (@xiaowang) 在 问下健身的佬,纯健身小白是否有必要报私教课 中发帖
自从去年到现在胖了30多斤,看着自己肚子上的一圈圈肥肉,痛定思痛昨天报了一年的健身房年卡,但本人之前没去过健身房,除了跑步机外,其他器材是一窍不通,想问问大家,是否有必要报私教还是说自己跟着抖音上的器材教学练习呢?补充:健身房就只有一种私教套餐,999包月,一周三节。