/context 查看当前token占用情况, 如果存在某个地方占比太多可尝试优化 

若skills 加载过多, 可以尝试用过cc-switch 进行统一控制, 或者在头部加上 disable-model-invocation:true

这样 skill 的描述不会进入上下文，只有用户手动调用 时才会加载完整内容;  user-invocable: false 可以用于skill在菜单的可见性 

善用/init 总结项目, 如果claude.md太多, 可以按照设置rules/ 文件夹定义paths 参数, 控制特定路径下文件规则, 并且只会在匹配到paths时才加载进入上下文中
善用sub-agent;  保护主上下文的token占用; 对于一些比较基础的工作, 完全可以定义个对应的sub-agent, 然后指定便宜的model :haiku , mcp, skill 等属性 , ...