我目前的情况是 

多工具并行（Claude Code + Codex + Trae）-> 每个工具都不知道另一个干了什么
多项目并行（3-4个前端项目）-> 上下文在项目之间、会话之间频繁丢失
AI不规划直接写 → 代码可读性差、不写注释、复杂任务越改越乱
小任务过度思考 → 效率损耗在不值得的地方

应该是选一个插件长久使用，还是每个中摘取精华部分使用