本人是比较浅的使用gpt plus的网页端对话来写毕设，由于之前便宜渠道的plus要到期，现在转到team，想问问佬们有没有什么法子能将plus里的对话相对无缝的接入到team中继续对话。 
需要转移的对话内容比较长。 
是通过提示词总结，还是提取全部对话直接导入更好。还是说有其他更好的法子呢？