目前ai编程领域出现的东西太多了，想请教一下各位佬，大家都是如何使用的？ 
开个头，比如说 trellis、omo、superpowers，大家是怎么组合使用？全局提示词是怎么用的？如何配合的更好不会导致冲突甚至降智，并且不会浪费token？ 
各位佬分享一下经验，一起讨论学习下