我是做三维感知，现在很多要求都是上AI直接写，几乎半年都没有怎么古法编程了。感觉自己废了，甚至一度怀疑我能不能胜任这份工作，再加上中年危机。完全不知道该咋整？前途迷茫，不知道接下来的路该怎么走。