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本系列之前的内容
 
读完全书后，惊觉自己一直没有注意到记忆有这么多学问，不过也印证了我在别处察觉的一个观点：`你对世界的清晰度越高，你才能认清世界、改造世界。`本书指向的事物正是我们的记忆，作为程序员的我，理所当然将其与电脑中的内存联系起来，但这是一个非常简单的比喻，比喻只能抓住很表象的东西，更深刻的认识还是需要从专业人士那里获得。
最大的感受是：我以前的记忆方法是多么粗糙，没有早点意识到这里是很需要优化的一个地方，当然也影响了我过去的工作和学习。不过还不晚，我会即刻实践科学的记忆方法，我一定比以前更强，更能学到东西。
记忆脑先给一个个人的定义：`顺应大脑的自然机制，用更科学、更自然的方式来记忆`。

封面
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一、锻炼记忆脑的三大益处
1.防衰退防痴呆
一个常见误解是年龄大记忆力必然衰退，大脑的神经细胞数量确实会随着年龄的增大而不断减少，但记忆力与神经细胞的数量不成正...