LINUX DO Channel
11:21 · Mar 29, 2026 · Sun
𝓵𝓮𝔃𝓲𝓼𝓱𝓮𝓷 (
@lezishen
)
在
快点你该做运动啦 继续运动ing
中发帖
20臂力器
10拉韧带
20俯卧撑
10推小车
50S俯卧撑
仰卧交替抬腿40秒
✖
5组
仰卧直腿卷腹触足卷腹15个
✖
5组
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