铺天盖地张雪峰老师去世的消息，整个人都愣了一下，心里堵得慌。真的，耳边都是一些“等忙完这阵再休息”“再撑一撑没事”“再来一把”“下次一定”“我还年轻”“无所吊谓，再来一次”，可很多时候，生活根本不会提前打招呼。人这一生，看着好像每天都差不多，上班、下班、赚钱、扛事，可谁也不知道明天和意外哪个先来。 
说白了，工作再重要，钱再难挣，也没有自己这条命重要。成年人都一样，嘴上说着没事，心里其实早就累了；表面看着硬撑，身体早就在悄悄报警。可我们太容易忽略自己了，总觉得年轻，觉得还能扛，觉得忍一忍就过去了。 
可这世上最怕的，就是“以后再说”。有些休息，真的不能等；有些透支，身体也不会一直买单。人活着，不只是为了拼命赶路，也得记得好好吃饭、好好睡觉、好好喘口气。别把自己逼太狠了，健康平安地活着，真的比啥都值钱。愿大家都能一边努力生活，一边别忘了心疼自己。 
爱你，老己！ 
晚安~，各位佬也早点休息~...