我自己是反驳性人格，一般别人问我我就喜欢反问，搞得大家聊天很不愉快； 
我是通过以下的几个办法改掉的; 
1、多使用陈述句 
2、多使用“我”，少使用“你” 
3、不要嫉妒他人不要嫉妒他人不要嫉妒他人，学会欣赏 
4、保持情绪稳定，不要太过于敏感（这点特别害人