FOMO情绪爆棚，求解惑分享。 
现在数据分析、文档总结、系统设计、UI设计、编码、PPT、文件资料处理等工作场景，大家都用些什么AI工具呀，每个领域有没有比较专业或者好用的的，大家觉得用的好的可以分享下。 
另外还有个疑惑，AI研发流程怎么搭建，设计用什么工具，还有很好奇大佬们动则20+小时的AI自动编程，用的是什么工具，是codex、cc还是vscode+插件，还是curcor这类现代编程工具，有没有佬用过coderider-kilo这类插件。最后质量是怎么保证的，碳基生命需要参与把关哪些事情呢？