看到初中生抑郁的帖子，有感而发。 
尽量避忌政治红线。 
笔者做过家教，曾面对过孩子坐在窗户边缘，想要跳楼的情境。也曾自学过教育学原理，教育心理学，哲学等。 
我们都知道，教育可分为三部分：学校教育，家庭教育，社会教育。 
国内一直有这么几个问题， 
第一，重学校教育，而轻家庭教育。 
第二，学校教育的培育体系，和社会教育的体系是相对平行的。 
为何青少年会有轻生的念头？ 
我个人人为，是想要而不可得。 
青少年背负了太多家庭的期望，现在的孩子也普遍早慧。 
加上家庭教育得缺失，孩子不知如何权衡。 
如何应对？ 
Less is more. 
第一，停止或尽量避免传导家庭压力。子女不和，多是老人武德. 
第二，不要树立太高的期望-最近发展区，根据孩子现有的水平，慢慢提升期望。 
家和万事兴。 
2026-03-04随笔。