自动刷新idea和navicat试用，仅支持Windows 
功能特性

🔄 定时自动重置 — 可配置的重置周期
💾 保留用户设置 — 插件、主题、快捷键、最近项目等
🖥 系统托盘运行 — 静默后台运行，不打扰工作
🔔 智能提醒 — 重置前弹窗确认，可选择推迟
⏱ 倒计时显示 — 托盘菜单显示距下次重置的时间
🚀 开机自启 — 自动添加到 Windows 启动项
🔪 自动关闭进程 — 重置前自动关闭运行中的程序
⏰ 推迟选项 — 可推迟 1 小时后再重置
📦 单文件运行 — 无需安装，双击即用