我在 2023 年末的时候阅读了一篇由宝玉写的文章 《2023 年，我患上了 AI 焦虑症》。 

链接：2023 年，我患上了 AI 焦虑症 | 宝玉的分享 
但随着我关注越多，我发现我变得越来越焦虑，因为 AI 领域发展速度非常快，每天都有很多新的 AI 产品推出，隔一段就有一次大的升级，比如像 GPT-4 的发布，MIdJourney v5 的推出，文本生成视频，多模态等等。于是我每天要花大量的时间去了解各种 AI 资讯，生怕错过什么重要的信息，随之而来的是注意力不容易集中，睡眠不好。 
并且我发现像我这样焦虑的不是少数，尤其是那句流传甚广的“替代你的不是 AI，是善用 AI 的人”，让很多人像我一样患上了 AI 焦虑症，担心没有跟上这波 AI 浪潮会被淘汰。我还学习到一个新名词叫 FOMO（The fear of missing out），意思就是害怕错过了重要的机会。 

随着 ...