𝓵𝓮𝔃𝓲𝓼𝓱𝓮𝓷 (@lezishen) 在 我春节上班没三倍工资难过 继续运动2026214 中发帖
听说往年有红包
但今年没有了
.
30慢跑
20臂力器
10拉韧带
20俯卧撑
10推小车
仰卧交替脚跟接触12个✖4组
仰卧屈膝举腿30秒✖5组
仰卧对角交替收膝15个✖5组
听说往年有红包
但今年没有了
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20臂力器
10拉韧带
20俯卧撑
10推小车
仰卧交替脚跟接触12个✖4组
仰卧屈膝举腿30秒✖5组
仰卧对角交替收膝15个✖5组