为了方便大家备份chatGPT聊天记录， 
我写了一个油猴脚本，支持批量导出chatGPT聊天记录。 
ChatGPT对话导出工具.zip (13.8 KB) 
压缩包内是.js文件 
功能亮点

多格式支持：支持一键导出为 Markdown或 HTML。
全自动批量导出：无需手动翻找，脚本会自动滚动侧边栏加载对话，并逐个遍历抓取，最后统一打包。
半自动模式：你点哪条，它存哪条，适合只想有选择性备份的场景。
ZIP 打包下载：所有导出的文件会自动压缩成一个ZIP包。
UI：支持拖拽、收起。

安装环境：

确保你已安装 Tampermonkey 或 Violentmonkey。
获取代码：新建脚本，将代码（见文末或 Gist）粘贴进去。
开始导出：
刷新 ChatGPT 页面，右下角会出现彩虹渐变的 「导出」 悬浮按钮。
想要批量导出时，建议先在左侧侧边栏向下滚动，让脚本“看”到更多的历史...