嗯，在外工作的时候根本睡不着，无论是什么午休还是晚上。 
自从回了老家，每天七八点都有睡意了，但是由于要打游戏和朋友，有时候打到大概一点左右。 
入睡很快，然后睡眠质量也差不多吧，昨天晚上12点半我都睡了。第二天下午也会稍微睡一会。忍不住瞌睡。 
问题就是我晚上睡觉很正常，没有什么问题，我白天睡觉的话，只要睡半个小时或者一个小时，只要一醒来就浑身难受就跟全身被打散了一样，每次睡醒就是全身酸痛。咋回事。