alma 也支持 telegram 了，来写个教程帮组大家创建属于自己的 bot，并且连接上 alma。 
其实和 openclaw 差不多的效果 


进入 telegram 设置 
点击去创建 bot 
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创建 bot 
输入/start,启动 bot 
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输入/newbot，开始创建 bot 
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先输入的是昵称（name），这个是可以重名的，也可以随便起 
然后输入的是用户名（username），这个是唯一的，不能重名 
然后就完成了，复制 api 
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连接 alma 
把刚才复制的 api 输入的bot token 里面去 
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然后设置默认模型就可以使用了 
如果想只能自己用这个 bot，就可以添加一下 telegram user id 
在 telegram 搜索@...