省用量
外包不需要Claude处理的问题
我开了两个pro 
我同时开了Gemini和Grok的会员 
非opus不可的： 

长篇可执行规划、复杂项目拆解
当天/短期日程精细规划
超长文章（10w+）的整理步骤，辅助整理
dankoe的AIprompt

可外包的 

吐槽，情绪输出
多模态（图片/视频分析）
简单总结、翻译、改写
代码调试
搜索最新资讯、实时事件

粗加工
先用 Grok / Gemini 粗加工 → 再把结果丢给 Claude “请帮我优化/查错/加深这个计划”