今天用 Antigravry 的时候发现不对劲——本来每 5 小时刷新一次的 Claude 和 GPT 额度，突然变成了还剩“6天”重置。 
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翻了翻社区，果然不是我一个人。有人甚至看到重置时间直接跳到 167 小时，差不多整整一周。 
查了官方，核心机制其实是这样： 
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5 小时刷新还在 ，但偷偷加了一个 周上限
一旦你这周用超了这个隐藏上限，即使 5 小时到了也不会恢复
只能乖乖等到下一周期（可能是周一，也可能是你第一次用之后的第 7 天）

至于多少算“超”？官方没明说，但从大家反馈猜： 

有人只用了 5 轮（一次 5 小时算一轮）就被限

且用且珍惜吧。