[335496b89d7890b76fe54ff2c87205b8] 
之前给自己打抗凝针前心悸，出手汗，血气上涌，最长心理建设了90分钟 🤣 这两天终于克服了心理障碍，昨天10分钟，今天2分钟解决战斗 🎉 终于还剩8针就结束了。 
其实并不疼，但你们真的无法想象大脑催自己快点打别磨蹭，但身体拒绝行动，手汗多到让抓不住肚子上的肉，捏不住针。 
如果你也有同样的困扰，我有一个秘诀，就是用冰块放在塑料袋里敷一下肚子，等皮肤麻木了下针就完全没有感觉了。甚至推药也没那么疼了！