平时用 ChatGPT / Gemini 写方案、调代码、反复追问的时候，经常会遇到一个问题： 

对话一长，想回到之前某个提问，只能疯狂滚轮 + 肉眼找。 

所以写了一个 油猴脚本，专门解决这个问题 
造这个轮子主要原因是发布类似插件TOC内容都太小了，不太好找，所以做直接添加一个导航栏。 
 [ScreenShot_2026-01-10_011054_799] 
功能比较简单，但在长对话里非常省时间。 

核心功能

📌 自动识别用户提问（ChatGPT/Codex（网页版）/ Gemini）
📂 左侧目录列表，点击即可跳转到对应提问位置
🔍 搜索过滤 + 高亮
📐 侧栏宽度可拖拽
🧭 跳转到提问开头
🧩 不破坏原页面结构，Gemini 也已适配


支持站点

✅ chatgpt.com
✅ gemini.google.com


安装地址（GreasyFork）
👉 提问目录 P...