如题，目前每日平均1-2杯咖啡（总计800ml）
干活前不喝咖啡，感觉效率底下
喝完之后容易上厕所
体检下来，身体暂时没什么问题
以上属于咖啡因成瘾吗？
换喝红茶或者绿茶会不会好些