大家好！ 
如果你在使用 Claude Code、Cursor 时配置了多个 MCP服务，你一定能感受到上下文（Context）窗口的压力。 
😱 痛点：被工具定义吃掉的 Context 
Anthropic 官方曾在 Advanced Tool Use 
技术博客中披露过工具定义的开销数据： 
•  GitHub: 35 个工具占用约 26,000 tokens 
•  Slack: 11 个工具占用约 21,000 tokens 
这意味着，如果你同时开启这两个 MCP 服务，还没开始对话，近 50,000 tokens 就已经消失了。这不仅让 API成本激增，更会导致 AI 的推理能力因为背景噪声过多而下降，甚至出现指令遵循失败。 
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🚀 One MCP v1.0.1：两种方案帮你「减负」 
One...