有没有对这一块有相关经验的佬，本人173 体重才57kg,六年了没长一斤，也有吃各种高热量碳水饮料啥的。就是一斤不长，目前估测是自己吸收特别不好。该怎么处理一下。之前都还好，现在每次看到体重甚至有点焦虑了 🥲