@ByteBender关于如何变得外向 中发帖

很多人认为,变得外向、善于交际,靠的是口才或者演技。其实我认为,核心在于读懂交流对象的心 
如果在交流中,我们总是担心“我说这句话会不会冒犯对方?”“气氛会不会尴尬?”那么再想外向的人,也会因为内心的不安全感而瞬间变得内向,甚至想要逃离
那么,如何设定一个让双方都感到安全、舒适的交流“主题”呢?
我们可以尝试通过结构化的分析,增强一种“深度读心”的能力。当然,这里指的“读心”不是指毫无根据的猜测,而是基于对方表现出来的行为,去校准他内心冰山下隐藏的真实意图
很多时候,我们觉得对方“难以沟通”或者“充满攻击性”,是因为我们只看到了冰山顶端的行为。如果我们能像侦探一样,透过行为看到水面下的冰山,就会发现——每一个行为背后,都有一个正面动机
读到这里,有人可能会反驳:“总是去理解对方、迎合对方,这不就变成讨好型人格了吗?”
这是一个非常关键的误区。在萨提亚模式中,“讨好”是一种忽略自己...