是这样的, 最近拔了智齿, 偶然发现自己补的牙又蛀了, 大概率是需要根管的, 而且是 左下6, 一颗很重要的牙, 看了很多,也倍感焦虑, 才21就已经根管了, 小时候到大学其实一直都不怎么注意这方面牙齿的健康, 最近因为智齿, 了解了很多关于牙齿的知识, 发现自己一直刷牙的方法是有问题的, 我是用电动牙刷 / 牙刷都刷过,  发现 刷牙出血并非是 正常的, 而是 1,牙周炎 或者什么炎症 2 ,用力过大, 现在因为是智齿回复期间, 暂时还不知到原因, 而且我 基本没用过牙线,  现在感觉有点后悔吧, 焦虑浮上心间, 牙, 特别是后牙, 基本上都补过, 能坚持到什么时候也不知到, 不会4050就一口科技了吧 🥲  现在心情有点低落吧, 
所以不仅仅是 牙, 在生活中我们真的应该注意好健康, 不要久坐, 每天运动, 多吃蔬菜少油盐, 定期去体检 和 洗牙, 洗牙顺便就让牙医去检查一下,  然后...