近期使用AI对话和L站比较多，因此最近在电子产品上的阅读量提高了。在此过程中，我发现就我而言，大多数情况下手机的阅读效率比电脑高。佬友们可能也中招了，如果你有如下感觉： 

打开电脑准备大干一场，感觉自己有无树的新想法和创意，结果半个小时了还在瞎逛，把最开始的想法全都忘掉了
看了一篇又一篇的帖子，却好像什么都没看，什么也想不起来
想知道一个问题的答案，于是询问ai，看着文字飞速划过，眼睛死死看着最新的那一两行，直到生成完毕，自己好像也知道了答案，这其实是被动接收，而不是主动思考。 
这些都是低质量阅读/学习的表现，并不是使用纸质书或者手机就不会出现，只是电脑上更容易出现。

我认为以上问题可以归类为信息过载导致的问题： 
电脑提供了比手机宽广多的视角，往往视野中会同时出现标题、侧边栏、弹窗、多列文字等，你必须分出一些精力抑制这些无用信息的干扰。这种抑制本身就消耗我们的经历，更重要的是，我们...