我现在的英语水平忽高忽低，不经意间是可以和老外打个来回聊聊闲篇的，但是一旦要正式聊起来，或者说需要我大脑去组织话语的时候，我就想不起来单词怎么说了。 
吧单子单独拿出来 我好多都不认识了，但是扔到句子里，我就知道他是什么意思了，现在想让我手搓一段话  我估计最基本的表达我都拼不对单词 
最开始上学的时候 是会读会背不会用  后来是会用不会说 现在是会说不会写 甚至单独看到单词还不认识。。。 
为啥巴拉巴拉说这一堆  是刚才看见 一个用ai做的英语学习软件在这里推广。突然冲动了一下  又想学习一下英语了。简单用了一下  好像都我没啥用  因为好多单词我不认识，认识了也没法拼写，看似是词汇量太少了  但是 当我仔细看那个单词的时候  回忆又会给我几棒子，恍然大悟，但是还是记不住。。。。。。。。。。 
所以说  有什么好办法解决呢