上班真是缓解焦虑最好的方法，在学校的时候天天焦虑没有事情做。现在一下子天天充实起来感觉作息正常了不是一星半点。 
周六日没有特殊事情也能有一些自己在乎的东西可以做，打游戏的时候也能告诉自己是合理放松。工作学到的东西和展示出来的东西也比所谓的上课能做的多得多。